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J’ ai été une accro au sucre et surtout au chocolat. J’ emploie le passé mais en réalité rci pour votre articles qui m’ a éclairée encore plus!
Je souhaite perdre du poids à peu près 20 kg!

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Voila moi j’ en suis à mon 3eme jours et moi pour MA part j’ ai supprimé complètement les glucides. Bjr merci pour cet article bien complet et très interéssant. J’ ai envie de commencer un régime hyperprotehinée j’ ai longuement chercher sur le sujet je me suis renseignée un peu partout et je connais bien ses points positifs et ses points négatifs.