Régime sain de perte de poids pour les mangeurs difficiles - Comment maximiser la perte de poids avec les cétones de framboises


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Quand on se met en tête de faire un régime pour perdre du poids, cela vire vite à l' obsession : on ne pense plus qu' à ses kilos en trop, on se pèse tous les jours et on culpabilise dès qu' on craque. Pour éviter que la perte de poids ne devienne une obsession et rester motivée sans en faire trop, voici 10.

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